1 подписчик
Плюсы и минусы онлайн-занятий.
В 2020 году произошёл, не побоюсь этого слова, переворот во всем мире. Из-за пандемии многие потеряли работу, у кого-то появились проблемы со здоровьем, всеобщая депрессия накрыла весь мир. С одной стороны, 2020 год принёс боль и страдания, но с другой стороны, он открыл множество возможностей.
Люди стали по-другому относиться к своему здоровью, начали заниматься спортом, кто-то освоил новую профессию, обучение перешло в режим онлайн, что дало возможность детям стать более самостоятельными.
Для меня этот год также стал знаменательным. Я закончила аспирантуру, начала учебу в сфере Pole Dance и спорта и начала вести занятия, а также сама стала заниматься, в онлайн режиме.
В зале у меня не хватало времени, чтобы сделать хорошую растяжку, а посещать занятия стретчинга мне было неудобно по времени. Онлайн-занятия позволили мне успевать на занятия по стретчингу. Это один из плюсов онлайна.
Какие плюсы и минусы онлайн-занятий я отметила?
Начну с плюсов:
➕ Можно заниматься с тренерами из разных уголков страны (да и всего мира)
➕ Онлайн режим позволил проводить занятия в больших группах
➕ Я освоила множество программ, позволяющих проводить занятия онлайн
➕ Получила новый опыт работы тренером
➕ Проработала слабые места, которым мало уделала внимания на тренировках в зале
➕ Стоимость онлайн занятий ниже 😉
Но в любом деле есть не только плюсы, но и минусы:
➖ Не у всех есть возможность установить пилон дома
➖ Отсутствие живого общения
➖ Периодические проблемы с интернет-соединением
И пожалуй на этом все ☺️
Конечно, онлайн-занятия не заменят полностью занятия в зале, но могут стать отличным дополнением и позволят проработать слабые места, на которые не хватает времени.
1 минута
14 декабря 2022