10 подписчиков
Прекрасный способ улучшить цвет лица и убрать отечность - погулять и подышать, глубоко подышать, можно даже использовать йоговскую методику дыхания "пранаяма", а ещё есть дыхание Стрельниковой и много кого другого. По сути примерно одинаковые техники, главное делать регулярно или time to time 😇
Около минуты
14 декабря 2022