449 подписчиков
Ну приехали
Я опять словила депрессивный эпизод.
Давайте разберем отличие депрессивного эпизода от обычного плохого настроения.
Депрессивный эпизод - это когда имеются фантомные боли (ушиб всей бабушки из анекдота), с огромным трудом встаёшь с кровати и делаешь повседневные дела, практически ничего не хочется, полное отсутствие внутренних переживаемых эмоций (внешне могу быть на позитиве, привыкла притворяться уже), суицидные мысли (вот бы мне повеситься), нарушение сна (не могу спать ночью, сплю днём).
Муть полнейшая.
Но было бы странно, если бы его сейчас не было.
Причиной послужила смерть бабушки. Провокацией - суд, я реально сильно испугалась на нем.
К врачу завтра. Попрошу рецепт на амитриптилин. Она попытается меня госпитализировать. Я буду отказываться. Не хочу лежать третий раз за год. Ничего хорошего в психиатрическом стационаре нет.
Вчера выпила вальпроевую кислоту. Стало легче. Фантомные боли исчезли на время, смогла уснуть.
Депрессивные эпизоды для меня дело к сожалению обычное, почти как сезонный грипп.
А плохое настроение - это просто плохое настроение. Сейчас оно плохое, а через 5 минут хорошее...
Не надо путать эти понятия, пожалуйста. Романтизировать депрессию тоже не надо. Никаких "розовых соплей" в ней нет. Это действительно тяжёлое заболевание, которое не вылечить без серьезной фармы.
1 минута
14 декабря 2022
597 читали