8740 подписчиков
Как работать с коллегой, который вас раздражает
📌 Не бойтесь говорить прямо. Возможно, это совет только для очень смелых. Но, на самом деле, не стоит терпеть и копить в себе — есть риск, что вы вывалите потом всё сразу и на эмоциях. Объясните коллеге спокойно без агрессии, какое поведение вам не нравится в рабочих моментах
📌 Попытайтесь понять. Возможно, коллега вовсе не хочет вас намеренно злить или расстраивать. Взгляните на ситуацию объективно и, возможно, тогда вы поймёте настоящие мотивы поступков коллеги или даже извлечёте для себя полезный урок на будущее
📌 Не поддавайтесь эмоциям. Только вы можете контролировать свою реакцию на поведение коллеги. Оно может вас раздражать и злить, только если сами это допустите. Иногда просто промолчать с улыбкой — лучший вариант
📌 Концентрируйтесь на деле. Бывает такое, что у коллеги не задался день, да и вы при этом узнали какую-то плохую новость. Поэтому лучше направьте свои силы и мысли на выполнение задачи. Или уединитесь там, где вас никто не побеспокоит, чтобы выдохнуть
📌 Уточните, что не устраивает коллегу. Не стоит срываться в ответ, когда вас очередной раз задели поступок или слова, — такое поведение только раззадорит собеседника. Лучше спросите напрямую, что коллеге конкретно не нравится. Можно подключить третьего человека, чтобы он со стороны оценил ситуацию
1 минута
13 декабря 2022
13 тыс читали