4497 подписчиков
>>Упражнение для того, чтобы научить свой мозг думать на уровне финансово состоятельного человека
Лайф-хак из курсов по “мышлению миллионера”, которые я недолюбливаю, но реально рабочий и научно обоснованный.
Наш собственный мозг не всегда играет на нашей стороне. Если есть где жить и чем питаться, то мозг всем доволен - сидит в тепле, ест глюкозу. А человеку тем временем надо свою квартиру, новую машину и в Таиланд. Человеку надо, не мозгу.
А человек так устроен, что всегда хочет больше, чем может, больше, чем доступно сейчас. Что он при этом думает: “Это слишком дорого для меня”, “Я не могу это купить”, “Я не могу это себе позволить”, “У меня нет столько денег”.
Мысль “Я не могу” становится автоматической и мозг подсовывает ее в любой подходящей ситуации.
Суть в том, чтобы заменить “Я не могу” на вопрос “Как я могу это сделать?”. Для этого надо отследить все появления мысли “не могу” в вашей голове и принудительно начать думать вместо них “как я могу”.
>Очень хорошо помогает набросать на бумаге 10 вариантов того, как именно вы можете себе это позволить. При чем, можно сразу успокоить свой мозг - эти варианты НЕ обязательно реализовывать. Просто написать. Тогда мозг без паники в фоновом режиме начинает думать в позитивном ключе и искать варианты.
>Под это дело можно адаптировать практику “резиночка”: вы носите резиночку на одной руке, как только у голове появляется негатив, переодеваете на другую руку.
Так и с деньгами: как только вы подумали что-то вроде “начальник виноват”, “какая греча нынче дорогая”, “Катька, дрянь, новую шубу купила, я тоже хочу”, “денег на первый взнос не хватает”, переодеваете резиночку на другую руку и формулируете в голове то же самое, но с вопросом "как?". Это помогает отслеживать убогие мысли и приучать мозг думать конструктивно.
Почитать краткое содержание книги Роберта Кийосаки "Фейк: фейковые деньги, фейковое образование, фейковые активы" - только основные идеи, без воды, самоповторов и мемуаров
1 минута
19 декабря 2022
1028 читали