32 подписчика
Как коллаген изменил мою жизнь. Все, что нужно знать про коллаген : моя история, основанная на личном опыте.
Приветствую всех читателей. Сегодня я поделюсь с вами своей историей про использование такой пищевой добавкой, как коллаген. Если вы вышли на эту статью, то скорее всего вам вскоре предстоит знакомство с коллагеном и вы хотите узнать побольше об этом продукте. Что ж, вы удачно заглянули! Здесь и сейчас я расскажу весь свой путь от пункта А до пункта Б, поделюсь самой важной и фундаментальной информацией, которая нужна новичку для знакомства с коллагеном.
Начнём. Пункт А. Пол года назад я начала замечать странные и не особо приятные вещи: у меня сильно обламывались волосы, росли гораздо медленнее, чем обычно. Та же ситуация с ногтями, за месяц покрытие гель-лака отрастало буквально на 1 мм. Информацию о причинах я начала искать в интернете, советах подруг и других источниках. К сожалению, а может и к счастью, из близких с такой проблемой никто не сталкивался. Пришлось полностью положиться на интернет и одной из причиной была нехватка белка в организме, с возрастом его выработка сокращается.
А сейчас немного про коллаген. Коллаген – это структурный белок, который является фундаментом для кожи, костей, соединительных тканей, зубов. В организме человека есть 28 видов этого белка, но к самым важным относят три. Эта троица отвечает за молодость лица и тела, обменные процессы в теле, качество сна и качественную работу ЖКТ. Коллаген активно используется в антивозрастной косметологии, высокое содержание в косметике помогает бороться с отеками, морщинами и тусклостью кожи. Коллаген зачастую добавляется в спортивное питание, а также препараты на основе коллагена применяются в медицинской сфере. Он бывает в форме таблеток, порошков, инъекционных препаратов. Самый простой способ восполнять нехватку коллагена - принимать его в качестве добавки с пищей. Считается, что коллаген в порошке лучше всего усваивается и дает максимально эффективный результат.
Мой знакомый нутрициолог посоветовал обратить внимание на “супер коллаген” от компании Need to Fit. У этого коллагена высокая биодоступность и хорошие результаты после прохождения курса. Заказывала я его на Озене. Сразу оговорюсь, что заказывала я его в первый раз за 700 р, потом в районе 600 р (в любом случае, цена очень приятная). Доставили кстати очень быстро, за 1 день.
И так, мы перешли к главной части! Употребление и эффект. Курс приёма длится от 1 до 3-х месяцев. Я решила не ждать чуда и просто пила коллаген во время завтрака. По истечении половины курса я все же решила оценить промежуточный результат и дать предварительную оценку. Что касаемо волос, сказать было трудно. Вроде есть результат, вроде нет. А вот по ногтям все стало ясно сразу - результат есть! Они отрасли за эти пару недель где-то на 2 мм, это было очень хорошим показателем. На радостях, вернувшись снова «в режим полёта» я пропила коллаген ещё 1 неделю и заметила новые положительные изменения. Улучшился цвет лица, ушла даже пару морщинок на лбу. Я читала в других статьях, что коллаген улучшает эластичность и цвет кожи, но не особо верила этому. В общем, моей радости не было предела и я с ещё большим удовольствием закончила курс приёма коллагена. По истечению месяца по волосам все же произошли небольшие изменения, они немного отрасли. Но в любом случае, гораздо быстрее, чем должны были. А что касаемо лица и ногтей, так это нереальный прорыв. Мой мастер маникюра просто не узнала мои ногти, которые впервые за долгое время отрасти как у остальных людей, на пол см! Лицо также сияло, как и после третей недели курса. Я осталась очень довольна эффектом и решила повторить курс через пару месяцев.
Пункт Б. Заключение. Приём коллагена стал настоящим открытием для меня. Итог двух курсов: волосы отрасли на 3.5 см, ногти стали более крепкими, кожа лица подтянулась, как и тело.
В общем, радости моей не было предела, когда я увидела результат!
Была очень рада поделиться своей историей с Вами! Оставайтесь здоровыми!
3 минуты
13 декабря 2022