15,6 тыс подписчиков
Чтобы не готовить для себя отдельно во время диеты, я делаю так: варю, например, солянку- это очень сытное блюдо с большим количеством мяса и овощей.
У меня картошка в запрете.
Поэтому все ингредиенты я нарезаю мелкими кубиками, как для обычной солянки, а картошку режу покрупнее, чтобы её легко было убрать из своей тарелки.
Вот такой лайфхак.
Около минуты
13 декабря 2022
347 читали