684 подписчика
Доброе утро дорогой Дзен! 😁
Мы теперь не разлучны, как член семьи.
Хотела всем пожелать отличного дня и настроения!!!
На канале вас ждет уже задание от #флайледи.
Похвастаться, что на весах увидела 66,5 кг 🥳🥳🥳
На завтрак:
- творог
- кунжутное семя
- чиа
- мед
И кофе с молоком конечно же. За полгода продуктовая корзина доя меня очень поменялась. Тем сложнее. Ведь остальнве так не питаются. Хочу очень войти в новый год с 65 кг. Было бы круто, но впереди много работы, ненормированный график, стресс, корпоративы. Посиотрим, смогу ли я удержать свой вес.
На работу на перекус бананы 2 шт.
На обед мясо по-французски на рисовой подушке будет.
#завтрак #пп #доброеутро #дзен #мотивация #хозяюшка
Около минуты
13 декабря 2022