13,7 тыс подписчиков
Чем старше я становлюсь, тем больше думаю о том, что настоящая забота о детях - это забота о себе. Нет я не про эгоизм, а про здоровую заботу о своем теле и мозге. Почему-то все родители следят за детьми, чтоб они развивались, читали, занимались спортом, ели витамины. К себе же такого отношения нет. И получается, что к тому времени, как дети вырастают, родители нуждаются в заботе.
Понятно, что ситуации бывают разные и заболеть могут даже заядлые ЗОЖники, но чаще все же болеют именно те, кто рукой махнул на себя.
Мне очень понравилось как сказал Илья Колмановский: "Через 30 лет, когда наше поколение станет старым, молодых будет меньше чем пенсионеров. Им придется много работать, чтобы содержать нас. Так давайте хотя бы заботится о своих когнитивных функциях, чтобы не стать маразматиками и не отяжелить многократно их жизнь".
Около минуты
13 декабря 2022
1112 читали