14,5 тыс подписчиков
Я чувствую, что дисциплина очень важна, но это то качество, которое мне очень сложно в себе развивать.
Я с детства не люблю себя ограничивать. Режимы дня это не про меня😄 Если я что-то хочу, то мне сложно себе отказать. Но при этом я всегда успеваю те дела, которые мне действительно важны, в которых я вижу смысл.
Например, я хочу научиться вставать в 5 утра, чтобы больше успевать. Во многих книгах пишут про пользу раннего подъёма. Но я не могу, у меня не выходит. А все потому, что у меня нет сильной мотивации. Вот мой примерный внутренний диалог:
-Для чего тебе нужно вставать в 5 утра?
-Чтобы больше успевать делать разных дел.
-А для чего тебе делать эти дела?
-Я не знаю...
Хорошо прочитать лишнюю книгу, позаниматься английским, что-то пошить, но для чего для этого вставать в 5 утра, а не в 7 утра? Моему мозгу конечная цель не ясна, да и сроки конкретные не определены, вот он и выбирает поспать вместо непонятно чего😊
Мне нужна достаточно сильная мотивация конкретно для меня с видимым чётким результатом, чтобы я начала что-то делать😊
Около минуты
12 декабря 2022
776 читали