«Общаться хочется» или Нетворкинг с точки зрения нейропсихологии.
Хотите развивать свой мозг, быстрее обычного достигая результатов?
Природа придумала этот механизм как обмен информацией через:
🗣️ общение
🪞подражание
⚽️ игру
🤺 конкуренцию
🧠 Нейробиологически мы увидим десятки анатомических образований и групп нейронов, которые участвуют во время даже обычного разговора. Особенно хочется отметить т.н.зеркальные нейроны, кору и лимбическую систему.
🧪 С точки зрения физиологии вы сможете наблюдать изменения химического состава крови и синаптических щелей (пространство между отростками нейронов, где происходит химическая передача информации), меняются электро-магнитные составляющие.
👩🏻⚕️ С точки зрения психологии речь будет идти о восприятии, внимании, эмоциях и чувствах, мышлении, анализе, а также эмпатии и эмоциональном интеллекте.
🔗 ну и, конечно, бионейросети
Это не только различные области коры полушарий, но и подкорковые центры, мозжечок, черепно-мозговые нервы, периферическая нервная система. И весь организм.
☝️ Имеют значение качественные показатели нетворкинга. Вашему мозгу надо давать интересную, разнообразную информацию, сложные (не чрезмерно) задачи и постоянно находиться в обратной связи с окружением.
Все эти структуры не только участвует, но и видоизменяются, адаптируются и развиваются. Это описано в науке в разделе «Нейропластичность», а также в психологии обучения. А я пишу об этом здесь
Именно поэтому общение по интересам - самый короткий и эффективный путь развития.
Нетворкинг, менторинг, клубы по интересам.
Ниже формула цикла нетворкинга:
✨ Обсуждение, рассуждение - это анализ.
✨ Выводы и решения - синтез.
✨Делание приводит к получению обратной связи и новым циклам анализа и синтеза.
Зная это и находясь в постоянном поиске эффективных инструментов и методов развития, родилась идея Клуба «Wellness-лидерство. Начни с себя».
Старт 14 января.
Темы на 1 квартал будут о нейробиологии достижения целей, нутрициологии, отношениях с вашей второй половинкой и привязанностями, карьере и публичных выступлениях. Анонс скоро на канале. Приходите, будем вам рады.
1 минута
11 декабря 2022