Найти тему
100 подписчиков

Что такое осознанность?


Думающий человек

Думающий перед тем, как сказать

Думающий перед тем, как сделать

Чем отличается осознанный человек от неосознанный толпы?
Тебе скажут надеть маски: они надевают маски
Скажут сделать вакцину: они сделают вакцину
Скажут прыгнуть из окна: они прыгнут

Осознанный человек задумается

Он не лезет на рожон

Он попытается выкрутиться так, чтобы бы не сделать вред себе

Он взвешивает каждый важный поступок

Да, он может ошибаться
Но он всегда найдет, где он ошибся, и найдет, почему

Отсутствие осознанности позволяет стать частью управляемой толпы, в который человек уже ничего не решает

Проживать эмоции, осознавая их, а не пытаться заглушить их

Есть еду, осознавая, что ты ешь, и сколько

Покупать то, что тебе действительно нужно, не покупать то, что не очень-то и надо, чтобы потом не остаться без денег на самое необходимое

 Осознанное дыхание (об этом будет отдельный пост)

 Осознанность при выборе фото, отсеивание неудачных, ненужных фотографий, выбор лучших из имеющихся. 100500 фоток уже никому не нужно

Бездумно выкидывать мусор, засоряя планету. В ряде стран есть и работает система разделения мусора. Даже чайный пакетик делят: скрепка в один контейнер, органические отходы - в другой. Ниточка - в третьих. За несоблюдение штраф, которые россиян и не снились, но самое главное (кажется, австралийцы получают от этого удовольствие, чувствуя, что помогают планете)

Остановиться, поставить всё на паузу и спросить себя "что я делаю?"

И дать себе отчёт, что я делаю то, что поможет мне стать тем, кем хочу, или прийти к тому, что я хочу

Быть спокойным, когда вокруг хаос,
Потому что внутри ответ: мне невыгодно поддаваться панике
#дизайнчеловека

#осознанность
Что такое осознанность? Думающий человек Думающий перед тем, как сказать Думающий перед тем, как сделать Чем отличается осознанный человек от неосознанный толпы?
1 минута