Как быть в рессурсе?
Что для Вас быть в ресурсе?
Для меня лично, это совокупность духовной и физической энергии, ощущение внутреннего баланса.
Сегодня предлагаю попробовать техники для ресурсного состояния
☀️Надо отдыхать ( Прогулка 🚶♂️, театр 🎭, путешествия 🧳, встречи с друзьями)
😀Живите, как мечтаете
Не откладывайте на завтра
Живите прямо сейчас: богато, успешно, красиво и умно!
👀Ставьте цели
Четко поставленные цели 🎯 мотивируют Вас на развитие, возможности
Это то, что наполняет нашу жизнь смыслом и яркими красками
🎯Стремитесь к результату
Любая большая цель должна делиться на маленькие достижимые цели.Видимые результаты поднимают в нас наше настроение, возвращают силы, обретаеся уверенность.
А значит это может быть мотиватором в ресурсном состоянии.
Около минуты
9 декабря 2022