10,6 тыс подписчиков
6 неожиданных причин возникновения прыщей
Девочки, всем большой привет! Сегодня поговорим о проблеме, которая не обходит стороной никого. И, если тяжелую форму акне необходимо лечить совместно с косметологом, то нежелательные маленькие высыпания мы можем предотвратить сами.
Вот распространенные причины возникновения высыпаний:
1. Если вы разговариваете по телефону без гарнитуры, то бактерии, находящиеся на нем, могут сыграть против чистой кожи. Выход - протирать дезинфицирующими салфетками телефон несколько раз в день или разговаривать в наушниках;
2. Молочные продукты. То, что порицается многими диетологами ввиду возникновения «молочного» отечного лица, может вызывать воспаления. Но здесь важно проследить за своим организмом - если вдруг он действительно таким образом реагирует, то исключаем молочку. У меня, например, странно реагирует желудок на молоко, поэтому спасаюсь растительными вариантами (каша на фундучном молоке получается потрясающе вкусная);
3. Стресс. Не зря все врачи говорят меньше нервничать - из-за стресса вырабатывается кортизол, что может увеличивать количество высыпаний. По себе заметила, что это действительно так;
4. Кокосовое масло. Да-да, не удивляйтесь, нам рассказывали о пользе кокосового масла для кожи и волос, но оно очень комедогенно (как и масло виноградных косточек), поэтому лучше не наносить его на лицо;
5. Жесткие пилинги. Уже рассказывала вам о том, что для снижения вероятности высыпаний, необходимо отказаться от всеми нами любимого скраба с абрикосовой косточкой (и не только от него, завтра расскажу вам про еще один продукт родим из Кореи, из-за которого пришлось лечить кожу). Лучший вариант - пилинги с кислотами. В пенке с кислотами особой пользы нет, так как она очень недолго находится на лице, а вот, начиная с тонера, это очень эффективно;
6. Кондиционер. У кореянок есть целая последовательность мытья, что здорово. Потому что, если вы не до конца смыли кондиционер со спины/шеи/зоны у лица, на этих местах могут появиться высыпания. Я, например, люблю делать массаж мочалкой, пока жду воздействия маски или кондиционера, выход - после полного очищения волос дополнительно мыть места соприкосновения кожи с волосами.
А какие причины для вас стали находкой? Делитесь в комментариях наболевшими темами, будем вместе разбираться :)
1 минута
9 декабря 2022
269 читали