2 подписчика
Как побороть страх разговоров с незнакомыми людьми?
Да этот страх присущ многим, даже директор крупной компании может боятся говорить с новыми сотрудниками или партнерами. Ничего страшного, смешного в этом нет. Страх неизвестности присущ всем людям.
Как борюсь со страхам я:
1) До начала разговора создать в голове план, согласно которому мы будем говорить с человеком
2) Записать основные тезисы, вопросы, план разговора на листочке или в электронном документе на компьютере или на телефоне. Это позволит наглядно ориентироваться и не растеряться при разговоре. (Это не обязательный пункт, я им пользуюсь, когда нужно что-то спросить или объяснить по работе)
3) Выпить водички и/или вдохнуть глубоко и выдохнуть несколько раз
4) Начать разговор. В процессе, если спрашивают вопросы или будет не понятная для вас информация, не бойтесь переспрашивать и уточнять информацию, это нормально. Иначе вы можете не понять что-нибудь, спутаться и растеряться, а потом жалеть, расстраиваться, тем самым лишь увеличивая ваш страх к разговорам
Не бойтесь общаться, а главное помните "Жизнь - космос"
Около минуты
9 декабря 2022