115 подписчиков
Любовь к себе ч.2
С чего начать любить себя по настоящему?
Я знаю огромное количество людей изучающих и "практикующих" разные темы из осознанности, кто-то изводит себя медитациями, кто-то бегает за гуру и заглядывает им в рот, кто-то не вылезает от психолога.
Я уже не говорю о более странных вариантах.
Вы не найдете любовь во вне, так как все ваши поиски начинаются с внутреннего неосознанного - со мной что-то не так. Это может звучать не прямо, а например как - мне не везёт, почему у других всё лучше, почему, почему, почему.
В общем, если вы не удовлетворены своей жизнью, вы не любите себя.
Точка.
Никакие медитации и гуру вам здесь не помогут, имхо.
Рецепт простой - начните осознавать саму идею, что с вами с вашей жизнью что-то не так.
Прям упритесь в неё всем своим вниманием. Смотрите её, осознавайте, какое-то время она будет вам доказывать, что она права, что с вами/жизнью что-то не так. 😆
Не верьте, просто осознавайте, в очень скором времени мысль замкнется на самой себе и начнёт осознавать саму себя.
Если вы дошли до этой точки - радуйтесь, это начало конца в ваших страданиях. Вы вошли в текущий момент, вы вышли из чувства неполноценности и соединились с Богом/Душой.
В принципе, дальше делать ничего уже и не надо, если мысль - со мной что-то не так осозналась, то она саму себя уже начнёт избавлять от этого убеждения. Ну это конечно не случится за 1 минуту, но первый проблеск соединенности с Собой, вы уже получили.
Я сама прошла круги ада, гуру, мастеров, кучу херовых отношений и ещё много чего. И на мне не работало НИЧЕГО.
Видимо, на мне ничего не работало, лишь для того, чтобы я сама вернулась в любовь к себе, чтобы потом делиться лёгким вариантом этого, без десятка лет практик и поисков ответов.
1 минута
8 декабря 2022