36 подписчиков
Тюменский диетолог рассказала, помогает ли гранат при анемии
Считается, что грант и гранатовый сок помогают поднять уровень железа в крови и при анемии желательно как можно больше есть эту ягоду. На самом деле сами плоды не могут повлиять на анемию, грант, гранатовый сок, как и яблоки помогают лишь лучшему усвоению препаратов железа. По словам главного внештатного диетолога департамента здравоохранения Тюменской области, доктора медицинских наук Елены Дородневой, за счет большого количества аскорбиновой кислоты эти продукты усиливает усвоение железа и…
#Тюменская_область
Около минуты
8 декабря 2022