4814 подписчиков
Глюк покинутости — это такая история, когда человек болезненно реагирует на любой намек на то, что он не нужен. Неадекватная реакция на отказ. Человек накручивает себя, что он не интересен, что его могут заменить.
Начните замечать, где у вас проигрывается этот страх. Это часто видно в общении со значимыми людьми. Особенно, если это тот, кто вам нравится. Он может не отвечать на сообщения, не перезванивать и так далее.
Абсолютно бесстрашных людей я не встречал. У всех состояние меняется. Все мы на что-то триггеримся.
Если вы не чувствуете сейчас страх, то это прекрасно. Главное, чтобы это не было отрицанием. Я таких людей миллион вижу, у которых «все хорошо». Ведь проработка симптома через психику ассоциируется с сумасшествием. «Если я иду в психику, я сумасшедший. Зачем нам эта психология, у нас все хорошо».
Я хочу, чтобы людям вокруг действительно было хорошо. Чтобы мое окружение становилось легче и спокойнее. Чтобы вы учились справляться со страхами через психику вместо того, чтобы доводить себя до больниц.
Если вы уже готовы начать, то переходите к 3 курсу «Взрослая психосоматика». Там я подробнее говорю про страх покинутости и даю инструменты, чтобы убирать страхи и менять свои состояния. Вы можете познакомиться с форматом курса через первый бесплатный видеоурок.
1 минута
8 декабря 2022
9662 читали