35 подписчиков
❗️В современном мире мы сталкиваемся с проблемой сидячего образа жизни 🪑
☝🏻Наш учитель физкультуры – Вадим Григорьевич Гапеев знает, как поддержать мышечный тонус, улучшить настроение и самочувствие 🔝 ✨
✅ Мы подготовили для вас подборку упражнений на укрепление мышц ног 💯
Хорошей тренировки! 😉
#ДОНМ #ПитаниеИспорт #Школа1056
Около минуты
18 декабря 2022