🧘♀️ Всем привет!
⠀
Меня зовут Наталья🤗
⠀
Я очень люблю кундалини-йогу, практикую её более шести лет.
Как говорят многие, в мир йоги просто так не приходят, соглашусь полностью, в этот мир привела меня череда жизненных неурядиц.
⠀
Всегда смотрела на практикующих, как на ооочень странных, не понятных мне людей, но, как говорится, "сама такая".😂 Йога - это не разовая волшебная таблетка, которая поможет справиться со всевозможными проблемами, йога - это упорный труд, вложение сил, дисциплина, напряжение и расслабление,😉 и, она может помочь нам быть счастливыми. ⠀
С помощью практики можно:
⠀
✅восстановить гормональный фон и эмоциональное состояние
✅достичь физического и психического здоровья, осознанности
✅сформировать силу духа
✅раскрыть внутренний потенциал
✅открыть внутренний поток жизненной силы и любви💜
Для меня йога - это чудесный опыт, это действительно рабочий инструмент, которым я делюсь с другими с огромным удовольствием.😊
Я использую индивидуальный и групповой метод преподавания, веду занятия онлайн, делюсь полезной информацией и техниками. ☝️Если вам есть над чем работать или вы просто хотите быть лучшей версией себя - nilnatalia.com С моими слууами можно озакомится на сайте - буду рада помочь в этом каждому.🙏
А также пишите свои комментарии, просьбы, пожелания. Возможно среди вас есть уже практикующие, буду рада знакомству. 🧘♂️🧘♀️😉
1 минута
18 декабря 2022