15 подписчиков
Шаг в новую реальность…
Наконец-то я добрался до написания и публикации этого поста, прошло достаточно много времени с момента, как в моей голове появилась идея и до момента начала её реализации, а между этим я успел приобрести необходимые для реализации вещи (кольцевую лампу, доп. штатив и спортивный инвентарь). Ранее я их уже показывал.
Начну с того, что еще до поступления в Калининградский институт мне мой тренер по вольной борьбе ни раз говорил о том, что было бы неплохо пойти в Пермский педагогический институт или колледж (точно уже не помню), отучится на преподавателя и стать тренером, он видел во мне этот потенциал и считал, что я смогу в данной сфере реализовать себя, но этого не произошло и я не пошел учится по данному направлению по причине того, что был молод и глуп, не видел я на тот момент перспектив для себя в сфере преподавания и тренерства. Сейчас это одна из сфер, где можно иметь внушительные суммы на своих банковских счетах, путешествовать и не быть привязанным к одному месту, к слову это как раз то, к чему я стремлюсь. Но нужно чтобы все было грамотно выстроено и быть спецом в своем деле.
На протяжении многих лет мне говорили в лоб и всячески намекали мои родные и близкие о том, что у меня есть навык преподавания, что я грамотно могу разложить и донести информацию до собеседника, но я будто не слышал или намеренно не хотел это слышать, а внутри себя было какое-то мельчайшее ощущение того, что возможно это МОЁ. И вот относительно недавно, меня конкретно так подтолкнули к этому решению и я понял, что пора действовать.
Вся моя идея заключается в том, чтобы организовать тренировки на S=5м2, без каких-либо сложных блочных тренажеров и тяжелых весов, используя только вес своего тела, небольшие отягощения и эластичные жгуты (петли). В летний сезон включать кардио нагрузку, работу на перекладине и брусьях, но всё также с собственным весом. Я хочу показать, что можно поддерживать свою физическую форму в хорошем состоянии, иметь прекрасное самочувствие и не платить за абонементы в фитнес залы, имея минимальное оборудование у себя дома и желание становиться лучше.
По началу я буду тренироваться сам, выводить своё тело из того состояния в котором оно у меня сейчас, изучать различные упражнения, комплексы упражнений и методики тренировок. Параллельно буду записывать всё на видео, выкладывать в формате Reels и Stories, вести так называемый БЛОГ. Еще мне предстоит многому научиться, касаемо съемки и монтажа, чтобы картинка была приятной для глаза, а ролики не утомляли. Работы предстоит много, но я чувствую, что это будет интересно. В последующем, когда у меня будет сформирован базис, я начну брать всех желающих на сопровождение, проводить различные занятия, в различных форматах, буду помогать становиться лучше, красивее и здоровее.
В конце моя исходная форма, посмотрим, что из этого получится😏.
Поддержите меня ❤️, а лучше 🔥 в комментариях, так я пойму, кому это интересно и кто в приоритете будет готов к совместной работе.
Всех обнял и хорошего вам дня)))
2 минуты
18 декабря 2022