МЕЧТАЕТЕ ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ? А ЗАИНТЕРЕСОВАН ЛИ В ЭТОМ ВАШ МОЗГ?
Ваш мозг принимает решение за 8-30 секунд до того, как вы осознали, что приняли какое-то решение.
Пример:
Если ваши сознательные действия кажутся мозгу небезопасными, он отключит вас от управления, и включит автопилот - пищевой срыв.
Вы вроде даже в сознании, но остановить действие не можете. Как будто вас отключили от управления. Бывало?
Мозг принимает решение на основе загруженных в прошлом программ. И иногда ему «кажется» то, чего нет на самом деле.
Именно некорректные программы мозга мешают Вам справиться с пищевыми проблемами.
Сломанная программа может подключаться в неподходящих ситуациях и сильно мешать жить. Например, вместо защиты своих границ человек переедает.
Хорошая новость! Мозг способен перезаписывать и формировать новые программы.👍
Как психолог я провожу нейрокоррекцию пищевого поведения.
А значит мы с Вами можем настроить управление вышим мозгом и влиять на то, какие решения он будет принимать.
На консультациях мы находим ваши сломанные программки, и заменяем их на новые - актуальные и здоровые.
Если Вы подозреваете что у вашего мозга есть сломанные или неправильно работающие программы - записывайтесь ко мне на диагностическую консультацию.
Важно ☝️ - если мы с Вами найдём то, что работает против Вас, и перенастроим это - достичь своих целей вам будет гораздо проще. И жить в удобном для Вас весе без срывов и перееданий будет легко и без напряга.
Запись на консультацию в описании профиля.
1 минута
18 декабря 2022