716 подписчиков
Дневник интервального питания. Суббота, 17.12.22
ПРО ЖИЗНЬ
Привыкла уже отчитываться дневнику, вот и отчитываюсь :) Утро начала с обучения в Нетологии - уже вошло в привычку. Прохожу бесплатный курс по рекламе в дзене. Понравился материал - чеклист для написания рекламных статей. Полезная вещь. Далее в планах была уборка, но "что-то пошло не так"... Сходили с дочкой на пункт выдачи Вайлдбериз, потом в Ленту - так была скидка 70% на все новогодние штуки. Купили кое-что. Дома я решила, что нам нужно принять участие в конкурсе Ozon и рассказать "новогоднюю историю". Историю написала, а в дополнение мультик сняли :)
Вечером пришла дочкина одноклассница после прогулки, и мы смотрели Уэнсдэй и пили... дети чай, а мы с мужем вино :)
ПРО ЕДУ
Полное нарушение интервального голодания и вообще всех диет. Так что из приличных фото еды - только гречневые хлебцы с творожным сыром и красной рыбой.
Впереди еще один выходной - это радует.
Около минуты
18 декабря 2022