5 подписчиков
😑В последнее время начало нападать странное состояние. Не знаю, что делать. Паникую. Переживаю, что паникую, и от этого паникую ещё больше...
💪🏻Есть средство. Надёжное, как синяя изолента.
💡Любая энергия должна найти выход. Особенно та, которая называется "не_могу_ничего_сделать". Нужно показать мозгу, что на самом деле, можешь. И это может быть что угодно - помыть посуду, поприседать, вымыть пол, приготовить суп.
👗🥻Лично я выкидываю (в прямом смысле, да) вещи из шкафа и снова складываю их. Красиво. Как в магазине. Только что по цветам не сортирую.
🦊Тут даю волю своему перфекционизму, и мозг успокаивается... И даже настроение поднимается, потому что обязательно находится пара вещей, которые я, видимо, буду носить, когда сойду с ума. Окончательно.
Около минуты
17 декабря 2022