1082 подписчика
Дорогой дневник, как быть счастливым, если ты не знаешь, что такое счастье?
Очень часто я слышу: "Ты не умеешь быть счастливой, ты всегда в напряжении. Нужно уметь расслабляться". Смысл сказанного мне понятен, но не понятно почему это происходит. В очередной раз услышав эту фразу я поймала себя на мысли, что я не знаю что от меня хотят. Я поняла, что по сути я всегда, с самого раннего детства, сколько себя осознаю, жила именно так, как живу сейчас. Все мои воспоминания, особенно детские, это ожидание наказания за непонятно что или, в лучшем случае, гнев. Я не хочу сейчас никого судить и говорить, что мое детство было крайне несчастным. Но память, особенно детская, фиксирует негатив. Именно он как фон потом проходит сквозь всю вашу жизнь. Потому что, все наше поведение и мышление на уровне рефлексов, формируются до пятилетнего возраста. Сейчас ученые говорят о том, что будучи в утробе матери ребенок уже понимает и принимает как свое жизненное кредо тот факт, что мама хотела избавиться от него, сделав аборт. Шок!!! Даже если потом все сложилось и эти мысли ушли, ребенок рождается в полноценной любящей семье, он на уровне ДНК несет информацию: я никому не нужен. И вся его жизнь в конечном итоге формируется по этому сценарию.
Я вдруг поняла, что не знаю, что такое быть счастливой. И стала на уровне новых нейронных связей в головном мозге формировать способность быть счастливой.
Вчера решила достать себе знак Вселенной и рука достала из колоды две карты. Посмотрите какие. Это непросто хороший знак. Это удар колокола о том, что счастье есть. Необходимо его уметь чувствовать и видеть. Как? Через фиксацию такого состояния в определенном радостном и счастливом моменте и постоянном проведении этого состояния через каждую минуту своей жизни.
Это очень непросто. Но оно стоит того
1 минута
5 декабря 2022
105 читали