7 подписчиков
ЧТО Я ПРИВНЕСЛА В СВОЙ РОД
Очень полезное упражнение на осознание своей ценности.
-Упражнение -
Берёте лист бумаги и напишите все то, что вы сделали первой, чего до вас в вашем роду- семье никто не делал.
Например;
Что я привнесла в своей род
1. Я первая в роду стала предпринимателем. До меня все, кого я знаю в своем роду были рабочими.
2. Я первая в роду переосмыслила ценность здоровья и тела. Мужчины моего рода умирали очень рано, у женщин было повышенное давление, инсульты, ранее старение и ранний климакс. Я первая привнесла другую культуру отношения к здоровью и телу.
3. Я первая в роду переосмыслила установки рода и изменила их( ох и непростая это работа)
4. Я первая в роду много путешествовала и выехала за пределы посёлка, в котором родилась.
5. Я первая в роду из женщин, которые развернулись к себе и научилась любить себя и заботится о себе.
6. Я первая в роду, кто освободился от зависимости от внешнего.
7. Я первая в роду, кто поставил ценность жизни на первое место. Ценность жизни в моем роду стремилась к нулю.
8. Я первая в роду, кто не согласился с тем что было и изменил своё представление о себе, как о женщине.
9. Я первая в роду, кто пересмотрел все модели поведения и задумался - а не мало ли я себе позволяю 😍
10. Я первая в роду, кто физически трансформировал себя и продолжает это делать
А что вы первые сделали в своем роду - семье?
Быть первопроходцем непросто.
Приходится сталкиваться со страхами, стереотипами, внутренним сопротивлением.
Поблагодарите свою личность за непростой, но очень важный выбор - выбор себя и жизни.
Вы огромные молодцы, цените себя 💜
И обязательно сделайте это упражнение 🙏
#деньблагодаренияличности
1 минута
4 декабря 2022