Друзья мои! Сегодня международный день объятий 🥰

Немного научных знаний об объятиях.

Когда мы обнимаемся, мы делаем себя здоровее и счастливее.

В это время выделяются ряд гормонов.

Главный из которых окситоцин.

У него даже есть название гормон объятий.

Он уменьшает воспаление и способствует заживлению ран, а также положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. А так же этот гормон помогает хорошо переваривать пищу :)

А главное он прекрасный антидепрессант.

Еще выделяется эндорфин - он помогает испытывать эйфорию.

Вот почему объятия так полезны. 💡

Обнимите утро своих близких для хорошего настроения весь день, а вечером для лучшего сна.

Ваша @ProfessorMerkulova

Любите обниматься?

анонимный опрос

Да

Нет

не пробовал (а)

Около минуты

4 декабря 2022