Ничего не предвещало беды, но как гром среди ясного неба меня одолело нескончаемое, навязчивое желание что-то изменить в жизни, сейчас 2 часа ночи и вот я пишу сомнительной полезности пост на дзен, который вероятно никто не увидит) Но! Нужно же с чего-то начинать, помимо постоянного планирования и откладывания на завтра. Пришло время действовать.
Я уже начала работать в этом направлении, как всякая женщина я начала с прически, не жалея себя, обрела к чертям волосы "французский выщип" и теперь я похожа на пацана подростка) Также я покрасила волосы, хотелось быть блондинкой, но стала морковкой, как говорится никто не идеален.
Дальше по плану у меня похудение. Вешу я ненавистных 60кг при росте 162см. Гадские сантиметров 30 жира над уровнем пресса, давят на меня морально и убивают мою самооценку.
-Хочу заняться программой " Фокус T25 Шона Ти " Она состоит из трех фаз, сложность возрастает с каждой фазой. С уровнем моей физической подготовки, а уровень у меня пельмень переваренный. Будет больно и тяжко. Вероятно, я буду плакать и валяться потной в бессознательном состоянии не стояния, в разной последовательности)
Одна фаза по продолжительности занимает 5 недель.
Перед тем как самоотверженно брошусь грудью на амбразуру я сниму с телесов мерки. А потом буду снимать свои страдания на камеру, что я надеюсь придаст булатности и не даст мне бросить все к чертям и продолжить возлежать на диване.
Этот поток сознания был вызван вдохновением и оно закончилось) С почином меня!
Магический баф "Вжух" сделает меня стройной без слез и физический нагрузок.
1 минута
3 декабря 2022