56 подписчиков
Как почистить снег на участке и не надорвать спину. 🙄🙌
⠀
Начались снегопады и вместе с ними набеги в аптеку за мазью для спины. Опрос среди сотрудников нашего магазина показал, что проблемы с поясницей после уборки сугробов знакомы даже самым молодым дачникам. 🥲
⠀
Поэтому мы собрали рекомендации, как почистить дорожки на участке и при этом сохранить спину:
⠀
🔸По возможности убирайте снег чаще, не давайте ему скапливаться - лежалый плотный снег убирать сложнее;
⠀
🔸Перед началом работ обязательно немного разомнитесь. Даже если вы совсем молоды, нельзя сразу нагружать мышцы спины, не разогрев их;
⠀
🔸Не пытайтесь за один раз убрать все - желательно работать суммарно не более 3 часов и делать небольшие перерывы каждые 15 минут, чтобы сердцебиение пришло в норму, а спина расслабилась;
⠀
🔸 Не откидывайте снег на вытянутых руках, резко отбрасывая его в сторону (знаем, что большинство именно так и делает🤭). Слегка присядьте, наберите снега, распрямите ноги и бросьте снег в сторону, не скручивая спину.
⠀
🔸Иногда меняйте рабочую руку, чтобы не перегружать запястье;
⠀
🔸Выберите правильную лопату:
⠀
1️⃣ Ваша главная задача это исключить работу в согнутом положении. Выбирайте инструмент, который вам примерно по плечо. 😃 Все лопаты OFFNER имеют общую длину 160 см - подходят даже высоким людям.
⠀
2️⃣ Лопата не должна быть тяжелой и с очень большим ковшом. Думать, что черпая побольше, вы закончите уборку быстрее - провальная идея. Скорость от этого не увеличится, а спина пострадает. Лопата должна загребать столько снега, сколько вам комфортно поднять за раз.
⠀
3️⃣ Лопата должна иметь прочный кант и легко подрезать слой снега. Тогда вам не придется “пыхтеть”, чтобы счистить залежавшийся слой. Гораздо проще чуть навалиться на лопату и как скребком очистить нужную зону. Обратите внимание на лопаты OFFNER со стальным кантом.
⠀
Самое главное - берегите себя! Не пренебрегайте своим комфортом и качественным инструментом!
⠀
Например, обратите внимание на лопату OFFNER для уборки снега с изогнутой ручкой, созданной специально для того чтобы беречь вашу спину.
Цена: 5150 ₽
1 минута
3 декабря 2022