1526 подписчиков
Определено рекомендую!
Приложение Sati перевернуло мой взгляд на медитации! Я не знала, что они могут быть настолько глубоки.
В начале пути было достаточно сложно сосредоточиться, мысли уносили меня куда подальше))) но этот манящий, ласкающий и немного космический голос женщины возвращал меня снова и снова к практике осознанности.
Признаюсь, опыт именно медитаций в приложениях был невелик, но когда я открыла Sati… хотелось его оставить навсегда! Оно крутое!
Позвольте себе в такое не совсем спокойное время снять тревожность, подавленность и рассеянность.
Отключите свой ум и погрузитесь в ежедневную 10 минутную практику! 🙏 всем добра!
Около минуты
2 декабря 2022
111 читали