Начни свой день бодро! Присоединяйся к онлайн-тренировке. В прямом эфире фитнес-тренер Ирина Татьянкина (Vforme) проведет тренировку, расскажет о том, что такое на самом деле ЗОЖ, как начать тренироваться, если лень, и что съесть, чтобы похудеть. Трансляция пройдет 3 декабря в 14:00 в группе «Югра» во «ВКонтакте». Свои вопросы можно задать в комментариях под постом под постом.Читать в источнике