600 подписчиков
Всем привет! На связи психологическая служба РГУ им.А.Н. Косыгина!
💥Сегодня мы продолжаем рассказывать о буллинге (травле). Это очень опасное явление, жертвой которого может стать любой человек. Именно поэтому мы уделяем внимание этой проблеме, поскольку мы можете встретиться с ней в любом коллективе (и в учебном, и в рабочем).
📌Буллинг – это не проблема одного человека, а болезнь коллективов. Это общая проблема, потому что от травли «болеют» и страдают все: и тот, кого обижают, и те, кто это видят, и сами обидчики.
В историях о травле у участников всегда есть роли. Роль в общении – это как маска на карнавале: с одной стороны закрывает истинное лицо, а с другой стороны – предписывает определенные действия.
😈Зачинщик – тот или те люди, которые постоянно задирают, обзывают, распускают слухи о человеке и формируют вокруг себя окружение, разделяющее данную позицию.
🥺Пострадавший – тот или те, над кем издеваются. Им не передают информацию, игнорируют при общении, хихикают за спиной или в глаза. Жертву часто делают «крайним», виноватым за все, что происходит в коллективе. Что бы не сделал человек, оказавшийся в роли жертвы, обидчики это перевернут и выставят его виноватым. Также довольно частой является ситуация обвинений на основе домыслов. Человек, ставший жертвой буллинга, всегда нуждается в помощи и поддержке.
🫣Наблюдатель - все остальные члены коллектива, которые видят, как обидчики насмехаются, обижают, задевают пострадавшего. Кто-то может внутри оправдывать травлю, но действиями не присоединяться к зачинщикам (наблюдатели, поддерживающие травлю); кто-то сочувствует пострадавшему, но не решается вступиться, заявить, что не согласен с поведением обидчиков (сочувствующие наблюдатели). Есть те, кто не определился со своим отношением к происходящему и считает, что это его не касается, потому и думать об этом не стоит (нейтральные наблюдатели). Но у всех наблюдателей есть общее - они сомневаются правильно или нет поступают обидчики, и чаще всего каждый боится оказаться на месте пострадавшего.
❗Если ты оказался на месте пострадавшего, не думай о том, что весь коллектив против тебя, потому что это совершенно не так. Против тебя один зачинщик, а все остальные либо присоединились к нему, либо наблюдают.
⭕Существует ряд заблуждений относительно буллинга:
1. Я сам виноват в том, что меня задирают.
Травлю нельзя «заслужить». Точно так же нельзя заслужить большое горе, смерть или болезнь. Можно потерять дружбу из-за сильной ссоры, потерять статус и доверие из-за невыполненных обязательств, но потерять право находиться в безопасности, право на свободу от оскорблений и унижений – нельзя. Это неотъемлемые права каждого человека, вне зависимости от возраста, пола, здоровья, национальности и прочих признаков.
2. Пусть справляется сам, при чем тут я.
Любой человек может не справиться с какой-то трудной ситуацией. Среди людей нет супергероев! В ситуации травли все или почти все выступают против одного и тут пострадавший не может бороться сразу со всеми. Это как требовать от человека, чтобы он сам зашил себе рану при сильном кровотечении. Человек в ситуации травли нуждается в защите и в безопасных условиях!
3. Разберется сам, это сделает его сильнее.
Так говорят те, у кого получилось справиться с тяжелой ситуацией. Только вряд ли эти люди хотели бы пережить эту ситуацию снова. Есть очень маленький процент людей, которых может закалить травля. А остальные не смогут справиться и будут страдать.
⛔Не давайте заблуждениям уводить вас от сути проблемы. Травля – это болезнь коллектива и изменить ситуацию к лучшему может каждый.
Если у вас есть непрожитый опыт буллинга, мешающий вам чувствовать себя счастливым человеком,ждем вас на консультациях. Для записи звоните по телефону +7-495-231-08-46
#УниверситетКосыгина #РГУимКосыгина
3 минуты
2 декабря 2022