15,7 тыс подписчиков
Человеку свойственно бояться, тревожиться, волноваться и злиться. Это нормальные чувства. Мы не должны их избегать и пытаться заменить, только потому, что они кажутся нам негативными.
Важно понимать свои чувства и уметь считывать информацию, которую они хотят до нас донести.
К примеру я испытываю тревогу.
Следует понимать, что тревога возникает на фоне неопределённого будущего. Я не знаю, что меня ждёт в темноте неизвестного пространства, к которому подвела меня жизнь, поэтому эго мгновенно включает тревогу:
👀 А ВДРУГ ТАМ БУДЕТ ЕЩЁ ХУЖЕ?! 👀
Стоит только вовлечься в игру воображения, как тут же наваливаются сомнения и страхи. Они заполняют сознание пугающими звуками и картинками.
В результате чего разворачиваем оглобли и пятимся назад, вместо того чтобы превзойти собственные ограничения и проехать под мостом, открывая для себя новые земли.
Для того чтобы что-то понимать, знать и ощущать - нужно брать и делать!
Около минуты
2 декабря 2022
514 читали