31 подписчик
ТРИ ВИДА ДЕЛ
Во вселенной существует только три вида дел: мои, твои и Бога.
Реальность есть Бог, как я ее представляю, потому что она правит. Реальность всегда благосклонна. Неисследованные истории, которые мы накладываем на реальность, не так добры, как сама реальность.
Чьё это дело, радостно мне или грустно? Моё дело.
Чьё это дело, радостно тебе или грустно? Твоё дело.
Чьё дело погода? Дело Бога. (Все, что вне моего, твоего и вообще чьего-либо контроля - я называю делами Бога).
Большей частью наш стресс появляется в результате того, что мы мысленно занимаемся не своими делами. Когда я думаю: «Тебе нужно найти работу, я хочу, чтобы ты был счастлив, ты должен приходить вовремя, тебе нужно лучше заботиться о себе», то я занимаюсь твоими делами.
Когда я переживаю из-за землетрясений, наводнений, войны или того, когда я умру, то я занимаюсь делами Бога.
Если я мысленно занимаюсь твоими делами или делами Бога, то результатом является отделенность и одиночество.
Если ты живешь свою жизнь, и я мысленно живу твою жизнь, то кто же тогда живёт мою жизнь? Мы оба там. Мысленное занятие твоими делами не дает мне заниматься своими. Я отделена от самой себя и удивляюсь, почему моя жизнь не складывается. Конечно же, я чувствую себя одинокой и отделенной! Никто другой не является причиной моего одиночества. Я являюсь этой причиной.
Замечай, когда ты чувствуешь себя одиноким или отделенным. Занимаешься ли ты мысленно не своими делами? Если ты не уверен, то остановись и задай себе вопрос: «Мысленно, чьими делами я занимаюсь?»
Замечай, когда ты даешь непрошенный совет вслух или про себя. Чьими делами ты занимаешься, когда ты даешь непрошенный совет?
Байрон Кейти
Каждый раз когда мы исследуем мысли с помощью Работы Байрон Кейти, мы возвращаемся к своим делам!
1 минута
2 декабря 2022