588,5 тыс подписчиков
Хлеб помогает в борьбе с различными болезнями. Таким мнением поделилась врач-диетолог Елена Соломатина. Об этом сообщил «Царьград».
Медик пояснила, что, чем крепче иммунитет, тем ниже вероятность заболеть. При этом специалист пояснила, что 80% иммунной системы располагается в кишечнике. Для его нормального функционирования Соломатина посоветовала употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки. Найти это вещество можно в цельных крупах, цельнозерновом хлебе, овощах и фруктах.
Около минуты
1 декабря 2022
1290 читали