Сейчас пошел четвертый день моего водного голодания. Начал 28 ноября. Это у меня уже девятое. На прежних бывало и работал на двух работах, и готовил еду дома для семьи, и сидел со стаканом воды с друзьями в кругу семьи за праздничным новогодним столом, нырял в прорубь, бегал, ездил на велосипеде, активно участвовал в общественной жизни. Если голодать правильно, не принимая ничего кроме воды, согласно рекомендациям академика Николаева или Суворина то за сорок дней согласно исследованиям первого, человек за всё время водного голодания теряет лишь до 5% мышечной массы, в день для жизни деятельности требуется от 100 до 300 грамм жира. Где-то после недели такого голодания организм человека переходит на кетоновое питание, в процессе которого вода расщепляет жир в организме на кетоновые тела, а желудок отключается, переставая вырабатывать глюкозу, которая составляет основу рациона паразитов, бактерий. В организме включаются механизмы перезагрузки. В советское время под руководством Ю Николаева с помощью применения данного метода добились излечения многих хронических заболеваний перед которыми традиционная медицина оказалась бессильной, метод был рекомендован для употребления в системе советского здравоохранения. Было построено по СССР около пятидесяти центров, где люди имели возможность проходить лечение согласно данному методу. В дальнейшем из за низкого коммерческого интереса от метода стали отказываться и сегодня он держится лишь на энтузиастах данного дела. Я на своей страничке в Ютубе веду ежедневный дневник голодания, можете задать вопросы или просто поддержать поставив лайк. https://youtu.be/TSaGUlMdg6I