36 подписчиков
Доброго здоровья, дорогие друзья!
В такую морозную погоду, организму нужно много энергии, чтобы согреться. Поэтому, выходя на мороз, нужно быть сытым.
Мясные продукты для большинства людей остаются основой ежедневного рациона, так как содержат незаменимые белки и ценные жиры, а также некоторые витамины и минералы. Регулярное употребление мяса способствует повышению прочности костей и зубов, укреплению мускулатуры, а также улучшению работы центральной нервной системы и щитовидной железы.
Яйца содержат легкоусвояемые белки и это тот компонент, который помогает нам дольше оставаться сытыми, а также укрепляет кости, поддерживает функции мозга и борется с лишним весом. По своему составу белки в яйце являются антиоксидантами, которые предупреждают онкологические заболевания.
Даже если вы кушаете не обезжиренный творог, он будет хорошо усваиваться, а также насыщать. Еще одним бонусом является тот факт, что вы не будете поправляться от этого продукта.
Но главное, чтобы все эти продукты были натуральными, без химии, красителей, консервантов и ГМО. Именно такую продукцию и производит наше фермерское хозяйство. Кушайте качественные, полезные, деревенские продукты и вы всегда будете не только сыты, но ещё и здоровы!
Мы обязательно всех накормим!
#экоферма #экопродукты #сытыелюди #здоровыедети #натуральныепродукты #домашняяеда #честныепродукты #вкусныепродукты #доставка
1 минута
1 декабря 2022