5 подписчиков
Недавно ко мне на консультацию пришла женщина с интересным запросом: "Не могу устроиться на работу. Помогите мне выучить роль, сыграв которую, меня возьмут".
Я немного оторопела. На вопрос почему нужно играть роль, а не быть собой, она ответила, что такая, какая я есть, никому не нужна. Она уже пыталась устроиться такой, и никто её не берёт.
Начали разбирать, а нравится ли та работа, куда хочется устроиться. Она пришла к выводу, что менять что-то уже поздно, "часики тикают" и уже нет возможности изучать что-то новое.
На вопрос о любви к себе, последовал ответ "Конечно я себя люблю! Я хожу в театры, кино, балую себя, ем вкусняшки, езжу в отпуск! "
Такой ответ клиентки на самом деле очень распространён. Люди действительно считают, что любовь к себе проявляется только через подарки, вкусную еду, путешествия, отдых. Конечно, это одна из составляющих, но далеко не самая важная.
Любовь к себе - это в первую очередь принятие себя такой, какая я есть. Безусловная любовь! Как мать любит ребёнка просто потому, что он есть, так и любовь к себе должна быть такой. Любить себя не за то, что я делаю всё идеально, что достигаю каких-то вершин и при этом ненавидеть, ругать злиться, что ошиблась.
Понимание своих слабых сторон, недостатков, прощение себя - вот истинная любовь к себе, которая ведёт к жизни в гармонии и балансе.
А как у вас с истинной любовью к себе? Прощаете себе свои промахи и ошибки? Или постоянно недовольны собой?
1 минута
30 ноября 2022