1 подписчик
Почему не получается похудеть?
Мало, кто знает, но вес состоит не только из того, что мы едим и какой у нас образ жизни, но и из психологических блоков в теле.
По этой причине хоть худей, хоть не худей вес может не падать или по этой же причине можно забить на диеты, а просто поработать со своей головой и уже на этом прийти к сбросу килограмм. Только отличие будет в том, что если худеть с помощью диет, то вес, потом рано или поздно вернётся. А если работать со своей головой и худеть, то вес не будет возвращаться.
Тут только главное будет поддерживать своё психологическое состояние! 👊🏼
В следующих постах: хочу поделиться своей историей как мне удалось похудеть с помощью психологии и с помощью этого начну рассказывать какая работа со своей головой поможет повторить мой путь❤️
Около минуты
30 ноября 2022