По-быстренькому, к чайку. Маковый кесик на цельнозерновой муке.

Все очень просто и быстро. Люблю такие рецепты. 1 некрупный спелый банан,1 яйцо, 1 ст. л. с небольшой горкой цельнозерновой муки, 1/2 ч. л. разрыхлителя, 1 ч. л. мака. Банан размять вилкой в кашицу, добавить яйцо, взбить вилочкой немного. Далее положить все остальные продукты, хорошо перемешать. Вылить в кружку (ничем не смазывать). Запечь в микроволновке 3 мин. при мощности 900 Вт. Очень сочный, мягкий, пахнет маком. Доброго дня!

Около минуты

1 декабря 2022

376 читали