1 подписчик
Ко мне часто обращаются люди, у которых уровень нервного напряжения, связанного с работой настолько высок, что проявляются различные симптомы.
Как правило это панические атаки, бессонница, повышеная тревожность или психосоматика.
Как правило это сотрудники - перфекционисты, которые всегда стараются достигать безупречного выполнения задач.
Они на хорошем счету у начальства, а еще очень уставшие и вымотанные.
Обычно это дети, воспитанные в функциональных отношениях, дети, которым приходилось много делать, для того, чтобы получить любовь или одобрение родителей.
Принес хорошие оценки - молодец, был самостоятельным - тоже молодец… Любим тебя просто так, безусловно и с удовольствием? Нет… Не слышали…
Для ребенка получать одобрение и любовь родителей крайне важно, поэтому он будет пользоваться любыми доступными ему способами. Дальше схема проста… Чтобы меня замечали и одобряли (что в некоторых случаях ошибочно воспринимается, как любовь) нужно стараться...
Конечно, рано или поздно психика отказывается выдерживать такой уровень нагрузки.
Самочувствие и настроение ухудшается все больше и больше. А потом этот человек оказывается в кабинете у психолога… Обычно сначала с запросом “починить его самого”, чтобы он смог быть таким-же эффективным, как раньше, но в процессе работы запрос меняется на то, чтобы изменить свое отношение к работе и начать жить…
1 минута
30 ноября 2022