18 подписчиков
Последний месяц моя жизнь похожа на какие-то гонки. Я несусь со скоростью света и при этом не очень понимаю куда.
Вчера вечером села наконец. Выделила себе 5 минут тишины и подумала: а чего же Я хочу? И какое же было мое удивление, когда я поняла что мне катастрофически не хватает прогулок в тишине, одной. Эти прогулки позволяют навести порядок в своих мыслях, выкинуть из головы не нужную информацию, расставить приоритеты.
Вокруг нас горы информационного мусора, они не дают нам услышать себя.
Очень важно когда мы «заблудились», что бы нам подали руку помощи. Но так же, нужно уметь прислушиваться к себе и вовремя понять: «дальше я сам!»
Сегодня в 10.00 я была на прогулке. И самое удивительное то, что я улыбалась только от того что я иду по набережной, в ушах музыка и вокруг никого!
Поделитесь секретом: Как вы наводите в своих мыслях порядок?
Около минуты
29 ноября 2022