18 подписчиков
«Я не знаю, чего хочу»:
Как маленькими шагами прийти к понимаю своих желаний?
Сегодня я хочу поделится с тобой небольшим лайфхаком, который приблизит тебя к решению своей проблемы, дорогой друг
Чисто по секрету скажу, что у меня самой данная боль имеется. Я пока не знаю, чего я хочу от жизни, однако благодаря этому способу, я стала лучше понимать свои «хотелки». Если бы ты меня раньше спросил/а о том, чего я хочу на Новый Год или День Рождения, то я бы тебе не смогла ответить
А сейчас ты можешь меня свободно об этом спрашивать, ведь я хочу от тебя подарок!)
Об этом способе я узнала на одном тренинге, мы его выполняли в парах, но можно и одному
Нужно представить, что вы встретили золотую рыбку и она выполнит любые твои «хотелки». Попробуй строго за 5 минут написать 41 свои хочу
Я хочу: 1. Полететь в Мурманск 2. Пуховик 3. Жить в своё удовольствие 4. Резинку для волос
И так далее
Если 41 «хотелку» написали раньше положенного времени, то продолжайте писать дальше, а если не успеваете, то просто продолжайте писать
Если тебе сложно и ты не можешь даже начать этот список, то ничего страшного, я вообще 2 минуты сидела и не знала, чего же я на самом деле хочу! Начинай с больших или наоборот с маленьких «хотелок», а можно вообще всё подряд!
С каждой секундой ты будешь удивляться, сколько всего ты оказывается хочешь 🫣
Дальше отметь в этом списке рядом с «хотелками»:
«!» - я этого очень хочу!
«#» - что-то делаю уже сейчас!
«+» - это у меня точно будет!
Если в списке есть «хотелки» с тремя знаками, значит, это не просто так, это твои особенные желания)
Через пару месяцев ты вернешься к списку желаний и увидишь, что половина то списка уже выполнена. Главное, не бояться людям вокруг заявлять о свих желаниях, наверняка всё подстроиться так, чтобы ты получил/а желаемое, дорогой друг 🤍
1 минута
29 ноября 2022