Наверняка, бывают ситуации в вашей жизни, когда чувствуете себя в тупике, опустошенными, не знаете какое принять решения....
Предлагаю сделать небольшую практику и побыть психологом самим себе)).
Эта практика может открыть новые грани вашей ситуации.
Итак, устройтесь поудобнее, проверьте, что вам ничего не мешает, и задайте себе 10 вопросов.
Ответы лучше записать на бумаге обычной ручкой, так они приобретут материальную форму, а не останутся только мыслями в вашей голове.
Итак вопросы :
1. Если бы вы могли оставить только одно воспоминание из всей жизни, то какое?
2. Если бы ваша жизнь была фильмом, то как бы вы хотели ее продолжить?
3. Что бы вы делали, если бы точно знали, что у вас получится?
4. Какими своими достижениями вы гордитесь?
5. Какие три главные ошибки в своей жизни вы не хотите повторять?
6. Ваше лучшее решение за последние пять лет — это…
7. В пользу своей мечты вы готовы отказаться от…
8. Кому вы завидуете?
9. Если бы сегодня был последний ваш день на Земле, что самое важное для себя бы вы сделали?
10. Опишите свою жизнь до сегодняшнего дня в 6–9 словах.
Если вы дали честные ответы на все эти вопросы, то перечитайте их, и, возможно, у вас получится под новым углом посмотреть на свою жизнь.
Пока всё. Обнимаю вас.
Обязательно подпишитесь на канал, чтобы не пропустить самое интересное.
1 минута
1 декабря 2022