5 подписчиков
🐻❄️Эффект белого медведя🐻❄️
Заключается в том, что что-то, о чём мы себе запрещаем думать, всегда в усиленном виде возвращается в наше сознание при каждой новой попытке проконтролировать выполнение собственного же запрета.
Так в 1987 году Дэниел Вегнер провёл свой знаменитый эксперимент "О невозможности подавления мыслей",в ходе которого и был обнаружен тот самый "эффект белого медведя".
Если постараться хорошенько представить себе белого медведя, а после хорошенько постараться не думать о белом медведе, то с огромной вероятностью вы не сможете забыть про этого мишку.
Каждый раз пытаясь забыть о нём, вы на самом деле вспоминаете его и рисуете его образ в своём мозгу всё ярче и ярче. И медведь поселяется в нашей голове надолго. До момента сна так точно!
Так же похоже дело обстоит и с навязчивыми песенками с несложным смыслом и простым мотивом. Наш мозг довольно сильно восприимчив к звукам, поэтому и песенки крутятся в голове с абсолютной лёгкостью.
P. S. Хорошего дня вам с медведем и Маратом Башаровым🙃
Около минуты
29 ноября 2022