1 подписчик
Как выйти из кризиса? 👇🏻
⠀
1. Признайте очевидное. Гораздо проще преодолевать кризис вместе, а не разбрасываться обидами, упреками и хлопать дверью
⠀
2. Поставьте цель сохранить отношения. Иногда на выход из кризиса требуется несколько месяцев, а может даже лет
⠀
3. Проведите работу над ошибками при помощи анализа. Задайте вопрос «что вообще происходит?»
⠀
4. Помните, что мужчины справляются со стрессом иначе. Постарайтесь не давить на партнера и дайте ему время – вскоре он будет готов к диалогу.
⠀
5. Разговаривайте друг с другом, ведь именно из-за отсутствия разговора расстаются 80% пар. Ваша задача не просто слышать, но и слушать.
⠀
Некоторые индивидуально обращаются за помощью к специалисту, что переживать кризис вместе. А кто-то принимает решение пойти к семейному психологу вдвоем.
⠀
Подписывайся, у меня много полезного контента 💙
Около минуты
28 ноября 2022