624 подписчика
Прошлые, в основном отрицательные переживания и впечатления вытесняются из сознания.
Мы что-то подавляем, забываем, игнорируем, контролируем, замораживаем. И пытаемся жить по принципу «не помню, значит не было» стараясь обмануть себя, чтобы не встречаться с неприятными эмоциями. При этом энергия, рожденная в конфликте, никуда не уходит. В бессознательном нет времени, и для психики не имеет значения, как давно мы испытывали боль.
Вытесненная энергия, погруженная в более глубокие слои психики, она продолжает деструктивно влиять, находясь по ту сторону сознания. Сценарии, детские травмы, забытые ожидания, все это фонит во взрослой жизни не заметным образом для нашего сознания. И влияет колоссально: эмоциональными зарядами, паническими атаками, физическими откликами тела, заболеваниями.
Негативные эмоции требуют высвобождения, проживания эмоционально, психически, энергетически. Когда мы научаемся разотождествлять себя с болезненными событиями, и сказать что Я, который осознаю событие не равно тому, Что осознаю. Я больше, чем случившееся. #ростовпсихолог #психология
Около минуты
28 ноября 2022