ДОЕДАТЬ ОЛИВЬЕ с новогоднего стола НАДО!

Это "НАДО" жило в моей голове с самого детства, так же как и жили со мной несколько лишних кг 🫤

И вот я снова открываю холодильник и накладываю в тарелку 5 ложек 🥄 оливье с майонезом и колбаской.

Все как в лучших традициях...

Беру ложку 🥄 и с улыбкой вспоминаю этот же момент.

Почти год назад я весила на 12 кг меньше

Ранее носила одежду 48 размера, потом похудела до 42-44. Я не понимала почему были такие качели.

Сейчас я разработала свою систему по снижению лишнего веса

И вот я снова приближаюсь к 48 размеру, при том, что мое отличное состояние это лёгкость в теле 44 размера

И вот скоро новый год и опять НАДО ДОЕДАТЬ ОЛИВЬЕ.

Ну как же, лучше в нас, чем в таз, слышала я в течение всей жизни.

До беременности было все ок.

После беременности произошло резкое снижение веса и опущение почек. Потом восстановила почки (подтянула к обычному их расположению) через занятие гимнастикой... а позже снова привет увеличивающиеся бедра, бока и живот.

Известная всем история с частичной мобилизацией вызвала во мне переживания за супруга и... Привет Психосоматика

Образование камней в почках и я снова благополучно справилась и с этой ситуацией. Избавилась от камней максимально быстро и без операций.

🧬Как гипнокоуч и эксперт по психосоматике, после понимания как работает организм, что на что влияет, я стала замечать все, что происходит вокруг меня.

Где же я была раньше...

И как же многое изменилось с тех пор

💯На днях я приняла решение, что буду худеть и каждый день выполнять задания и отслеживать свое состояние и вес.

Зная как работают диеты и то, как вес возвращается обратно, я, как эксперт по психосоматике и гипнокоуч, изучая работу мышления человека, решила поступить по-другому и использовать:

🔶работу с мышлением,

🔶щадящую зарядку для людей с остеохондрозом

🔶коучинговые приемы

🔶процессинг

🔶эмоционально-образную терапию

🔶и сессию на блокировку желания есть всякую вредную гадость

Вместе худеть веселее, поддержка в этом деле очень важна.

❓Кто как и я хочет избавиться от надоевших кг, пойти со мной в путь к здоровой жизни, ощущения легкости в теле и свободного дыхания. Кто, как и я готов отказаться от булочек и сладкого, от хлеба, макарон и пельменей? Кто готов вместе со мной пройти все задания и избавиться от надоевших килограммов?

1 минута

28 ноября 2022