2580 подписчиков
Три компонента декабря в клубе «Движение online».
1. Силовая статика. Для крепких мышц и более изящной фигуры. Скоро новогодние столы, да и к празднику хочется быть в форме.
2. Дыхание. Чтобы не болеть, когда все вокруг обложились салфетками и каплями для текущего носа.
3. Антистресс. Уж чего-чего, а стресса в декабре хватает. И не нужно долго объяснять, почему.
Для разжимания пружины у нас задуманы отдельные уроки, от нашего психолога и преподавателя Лены Карнауховой.
А мы со Светой Косициной будем отвечать за ваши мышцы, в том числе дыхательные.
По итогу в декабре у нас выйдет 13 уроков по 20-30 минут каждый для любого уровня подготовки и опыта.
И это по цене месячного абонемента в 1750₽, то есть примерно по 135₽ за урок. Остальное платите вы своей дисциплиной и желанием изменить жизнь к лучшему.
Мы ценим постоянство, поэтому продление абонемента стоит всего 1111₽ в месяц.
Все занятия клуба доступны из любого часового пояса 24/7 - занимайтесь в любое время.
И архив последних трёх месяцев тоже будет открыт для вас.
Вы очень легко можете посмотреть, как это выглядит. И позаниматься по пробному уроку. Хотите? Так и пишите: хочу. В комментариях или лично.
Зима - не время замирать.
Около минуты
28 ноября 2022