Чемпионат ХМАО-ЮГРЫ по гиревому спорту позади, необходимо делать выводы и двигаться дальше. За два месяца подготовки на табло появилась цифра в длинном цикле в 75 подъемов, не так уж и много((( но задача выполнена: отработал все 10 минут. По самочувствию: начал спокойно 8 темпом (6 минут отработал таким темпом), на 7-9 минутах темп упал, 10 минуту прошел опять 8 темпом. На тренировках больше 5 минут с гирями 24кг не работал, весь тренировочный процесс есть на канале. Учитывая то, что июнь-июль отдыхал от гирь, и в конце июля были прооперированы колени, август - сентябрь восстановительный процесс, результатом в принципе доволен. Сейчас переходим на более тяжелые гири 28-32кг. Ставим новую цель и двигаемся дальше.